Pozitívan gondolkodni!
More Than Just “Happy Thoughts”

A mai egyre súlyosbodó megpróbáltatások és nyomások ellenére boldog, magabiztos, sokkal kevésbé stresszes életet élhetsz – íme, hogyan!
Háború, terrorizmus, népirtás, gyermekbántalmazás, nemi erőszak, gyilkosság, éhség, rasszizmus, betegségek, aszály, etnikai tisztogatás, kimerült óceánok, globális felmelegedés, szennyezés, hanyatló gazdaság, munkanélküliség, szegénység – ez az a világ, amelyben most élünk. Annyi széles körű szenvedés és tragédia van, hogy gyakran tehetetlennek és üresnek érezzük magunkat.
Ehhez jön még a legtöbb ember által tapasztalt nehézségek a magánéletükben: házassági vagy családi problémák, hatalmas adósságok és egyre növekvő nyomás, hogy lépést tartsanak a társadalmi elvárásokkal. Ezek, és számos hasonló aggály, gyakran kezelhetetlennek tűnnek, és sokakat félelemmel és depresszióval bénítanak meg.
És ott vannak a mindennapi stresszek – a gyerekek iskolakészítésétől kezdve, a napi ingázás kezeléséig, az irodai politikával való küzdelemig –, gyakran minden örömöt kiszorítanak, helyette keserűség és kétségbeesés jelenik meg.
Így kellene lennie az életnek?
Bár a legtöbben sikerül továbblépniük, nehéz a pozitívumokra koncentrálniuk. Szóval, mi a megoldás? Van mód arra, hogy ne csak túléljünk – hanem virágozzunk – annak ellenére, hogy az életünkben és a körülöttünk lévő világban tapasztalható problémák és igazságtalanságok vannak?
"Ne aggódj, légy boldog"?
Sokan emlékeznek a népszerű "Don't Worry, Be Happy" című dalra. Vegyünk egy magazint, menj el egy könyvesboltba, vagy kapcsoljuk be a tévét – bármilyen médium is legyen, a "pozitív gondolkodás erejéről" szóló különféle elképzelések érkeznek ránk minden árnyalatban és színben.
De valóban működik-e ezek a sokat dicsérett tervek és vélemények?
Annak ellenére, hogy sok beszéd, könyv és cikk ígéri a pozitív életmódot a reménytelenség korában, a klinikai depresszió járdémiás méreteket ért el. A legtöbben még mindig stresszesnek érzik magukat, nem találnak nyugalmat vagy tartós elégedettséget.
Hol lehet igazi megkönnyebbülést találni?
Több mint a pozitív gondolkodás
Sokan próbálnak "boldog gondolatokat" gondolkodni, vagy boldog vagy pozitív akaratot akarnak lenni, annak ellenére, hogy sok gondot látnak körülöttük vagy nyomást tapasztalnak. Ez gyakran arra készteti az embereket, hogy kerüljék a híreket vagy bármit, ami "csalódás" lehet, így ők a közképű szórássá válnak, akinek a feje a homokban van.
Mások kockázatos viselkedéseknek és szokásoknak, például alkohol- és droghasználatnak adják magukat. Keményen élnek és játszanak, hogy eltereljék a figyelmüket az emberi létezés kemény valóságairól.
A nyugati világban sokan elszigeteltnek érzik magukat attól a borzalmastól, ami a meghit, rendezett környékeken túl történik. Lehet, hogy sajnálják a kevésbé szerencséseket, és remélik, hogy minden "jól alakul" nekik, de ezen túl nem szeretnek sokat gondolkodni rajta.
Mégis, néhányan meditációhoz, testmozgáshoz vagy más fizikai stresszoldó technikákhoz fordulnak, hogy legyőzzék a negatívumokat és az élet nyomásait. Ezek pszichológiai és nagyrészt hatástalan módszerek a problémák tüneteinek kezelésére – olyan problémák , amelyek spirituális jellegűek. Ez hiábavaló kísérlet a fizikai hatások kezelésére ahelyett, hogy felismernénk és kezelnénk az okot.
A férfiak vallásainak hiábavalósága
Amikor az élet túl nehéz lesz, több százmillió ember fordul a valláshoz. Átadják magukat a buddhizmus, a taoizmus, az iszlám és más nem nyugati vallások egzotikus rejtélyeinek is.
Mégis, amint a vonzerőjük elmúlik, az emberek valami többet keresnek.
Több százmilliók keresik a katolikusok, protestánsok és más kereszténynek valló istenségét. Beleesik abba a csapdába, hogy egyszerűen "elfogadják" – megkapják – egy hosszú hajú, nőies "istent", aki mindent rendbe hoz, hogy a szánalmas életükben minden rendbe hozza.
Azonban, amikor a személyes problémák fokozódnak, és a nyomások növekednek, és kicsúsznak az irányítás alól, az a "Krisztus", akiket rá tanítottak, hogy terheiket rakjanak, kiderül, hogy spirituálisan tehetetlen. Ez azért van, mert a világ egyházai nem ismerik az egyetlen igaz Istent. Ennek eredményeként nem értik az Ő emberiségre vonatkozó Mestertervét – azt, hogy miért teremtette az embereket egyáltalán. Nem tanítják meg, miért létezünk, vagy mi az élet végső célja.
Gyakran az emberek üresebbnek és zavarodottabbnak érzik magukat, mint korábban.
Pozitívan gondolkodni
Mivel pusztán "boldog gondolatok" gondolkodása nem elég – mivel az emberi vallások végül nem hozzák meg azt a megkönnyebbülést, amit az emberek kétségbeesetten keresnek –, hol találunk igazi megkönnyebbülést, olyat, ami tartós marad?
Az emberek vallásainak nincs válasza, de a Biblia Istenének van.
Az emberiség két árokba esik: az emberek vagy figyelmen kívül hagyják a Bibliát, akár nyíltan megvetik is – vagy nagy szeretetet vallanak Isten Igéje iránt, de nem "élik a Könyvet". Ehelyett válogatják, mely részek teszik jó érzést, miközben nagyrészt figyelmen kívül hagyják azt a tényt, hogy a Biblia egy útmutató könyv. Megtanítja az emberiséget, hogyan kell élni.
Nemcsak hogy mindkét árok téved, de az emberek végül becsapják magukat attól, hogy felfedezzék a személyes beteljesülés, béke, tartós boldogság és a helyes pozitív gondolkodás egyetlen igazi útját.
Egy bölcs ember egyszer azt mondta, hogy a Biblia minden spirituális tudás alapja. Isten kézikönyve kimondja, hogy "Minden szentírás Isten ihletéséből származik, és hasznos a tanításban, a megrovásban, a korrektatásban és az igazságosságban való oktatásban" (2. Tim. 3:16). A Biblia megtanít minket, hogyan éljünk és hogyan lépjünk kapcsolatba másokkal. Számos célja közül az egyik az, hogy kiegyenesítse vagy kijavítsa az életben járt utakat, segítve abban, hogy élvezzük a valódi és tartós boldogságot teremtő egyetlen módon, amely képes élni. A Biblia spirituális tükörként olyan területekre mutat, ahol változtatnunk és fejlődnünk kell.
Gondoljunk bele, mit mond Isten Igéje a "pozitív gondolkodás ereje" csapdájáról. Ez az önmegtévesztés egyfajta – magadat téveszteni azzal, hogy "minden módon, minden nap, jobb leszel." Ez összefügg azzal a mentalitással is, hogy megpróbáljuk "felhúzni magad a csizmátoknál" – vagy hogy saját erőddel próbálsz legyőzni vagy fejlődni. Ez önbizalmat és önállóságot épít.
Figyeld meg, mit nevez a Biblia azoknak, akik ezt teszik: "Aki a saját szívében bízik, bolond" (Példa. 28:26)!
Isten azt akarja, hogy minden ember bőséges, virágzó életet éljen, tele örömmel (János 10:10). Az öröm csak az egyik Isten Szentlelkének kilenc gyümölcséből: "De a Lélek gyümölcse szeretet, öröm, béke, türelmes, gyengédség, jóság, hit, gyengédség, mértékletesség" (Gal. 5:22-23). Isten Lelkét azoknak adja, akik aktívan akarnak engedelmeskedni és örömet szerezni Neki (1. János 3:22).
Tanították már ezt valaha?
Sajnos a legtöbbjüket arra tanították, hogy Istent keménynek, parancsolait pedig terhesnek tekintsék. Mégis, akik ennek beledőlnek, elvágják magukat a megkönnyebbüléstől – a szabadságtól a túlnyomó nyomásoktól és a felhárító próbáktól, amelyek mindannyiunkat sújtnak egyszer-utóbb.
Több ezer évvel ezelőtt Dávid király életének tapasztalatai révén megtanulta, hogy Isten Igéjét "lámpásnak nevezi a lábamnál" (Psz. 119:105). A Biblia ugyanezt mondja Isten törvényéről: "Mert a parancsot lámpa; és a törvény világos; és az oktatás megrovása az élet útja" (Példa. 6:23).
Isten törvénye, amely a kifelé irányuló szereteten és mások iránti törődésen alapul (lásd Máté 22:36-40), életünk minden aspektusát irányítja. Megmondja, merre menjünk—hogyan éljünk—hogyan kerüljük el az élet lehetséges buktatóit, csapdáit és csapdáit.
És amikor valami rosszul sül el, Isten Igéje megmutatja, hogyan kezeljük a próbákat, szenvedéseket és nyomásokat.
Pál példája
Pál apostol Isten egyik legnagyobb szolgája volt – és sokat szenvedett azért, hogy követte Istent és az Útját. Pál összefoglalta sok próbáit és szenvedését a II. Korinthusiakhoz 11:23-27-ben: "...bőségesebb munkában, mérhetetlenebb csíkokban, gyakoribb börtönökben... ötször kaptam negyven csíkot, kivéve egyet. Háromszor ütöttek botokkal, egyszer megköveztek, háromszor hajótörést szenvedtem, egy éjszakát és egy napot a mélyben voltam... a víz veszélyeiben, rablók veszélyeiben, a saját honfitársaim veszélyeiben, a pogányok veszélyeiben, a városban történt veszélyekben, a pusztaban és a tengeri veszélyekben, veszélyben a hamis testvérek között; Fáradtságban és fájdalomban... éhségben és szomjúságban... hidegben és meztelenségben."
Pont Paulnak joga volt panaszkodni. Mégis, a sok próbát ellenére, Paul élete örömmel telt meg! Pozitív hozzáállást és életszemléletet tartott fenn – miért? – hogyan?
Paul látta a nagy képet. Tudta, miért született. Értette emberi létezésének fő célját. Felismerte, amit a legtöbben, még ma sem, nem lát: hogy az életben tapasztalt próbák és nyomások eltörpülnek a lenyűgöző emberi potenciálunk mellett!
Pál levele a fülöpöknek, amelyet gyakran a pozitív gondolkodás könyvének neveznek, feltárja Pál gondolkodásmódját. A negyedik fejezet, 8. versben így ír: "Végül, testvérek, ami igaz, ami őszinte, ami igazságos, ami tiszta, ami szép, ami jó hírnév; ha van erény, ha van dicséret, gondolkodj ezeken a dolgokon."
Más szóval, ha a nagy képre koncentrálunk, teljesen megértve, hogyan illeszkedünk Isten tervébe, az ideiglenes emberi létezés aggodalmai csökkennek.
Tudtad, hogy Isten többet tud rólad, mint te magadról? Így mondja a Bibliád! Isten tudja, mire valaha szükségünk van, és még többre. Ezért tanította Fia, Jézus Krisztus, hogy nem kell túlzottan aggódnunk az élet aggodalmaival és terheivel (Máté 6:25-32).
A kulcs, hogy kövesd Isten utasítását, felismerd és fókuszálj arra, miért létezel , miért adott életet Isten, és mit vár el tőled.
Megjegyzés: "De először keressétek Isten országát és az Ő igazságosságát [amelyek az Ő parancsolatai – Zsol. 119:172]; és mindezek hozzád is tartoznak" (Máté 6:33).
Isten és az Útja előtérbe helyezése – hagyni, hogy Ő irányítsa az életedet, megvédjen a próbák alatt, és felemelj, amikor elessz – az igazi, tartós lelki nyugalom és biztonság kulcsa. Ez az igazi út a pozitív gondolkodáshoz.
Akik ezt teszik, megértik, hogy "minden együtt működik a jóért azoknak, akik szeretik Istent, azoknak, akik az Ő célja szerint hívtak" (Róm. 8:28). Annak ellenére, hogy nagy nehézségek idején túlterheltnek érezzük magunkat, teljesen Istenre támaszkodhatunk. Ha Őt helyezed előtérbe, Ő fog téged az elsőre helyezni. Megígérte, hogy soha nem hagyja el vagy hagyja el azokat, akik bíznak Benne (Héb. 13:5). És Isten mindig tartja meg Igéjét (6:18).
Ezt szem előtt tartva emlékezz ezekre a szavakra: "Ha Isten mellettünk áll, ki lehet ellenünk?" (Róm. 8:31).
Mit akar Isten nekünk
Isten azt akarja, hogy bízz benne, és meg akar áldni téged egy teljes, teljesítő és beteljesedett élettel (János 10:10). Ez azonban nem jelenti azt, hogy Isten ígéri az élet "sima vitorlázását". Engedi, hogy próbák és próbák jöjjenek, hogy segítsenek nekünk fejlődni és jellemet építeni, ami összefügg azzal, hogy "először a királyságot keressük."
Salamon megértette, hogy "a jólét napján legyetek örömteliek, de a nehézségek napján gondolkodjatok el: Isten is felülbírálta az egyiket a másikkal, hogy az ember semmit sem találjon utána" (Ekk. 7:14). Isten azt akarja, hogy minden szolgája tanuljon a nehézségekből, fejlődjön – és növelje a támaszkodást Rá. Tudja, hogy ha közel maradunk hozzá, a legjobban felkészültek arra, hogy bármit is elviselünk.
De Isten isteni segítségét is felajánlja: "Erőt ad a gyengeeknek; és azoknak, akiknek nincs ereje, Erőt növel... akik az Úrra várnak, megújítják az erőt... futnak, és nem fáradnak meg; és járnak, nem ájulnak el" (Iza. 40:29, 31). Isten erőt ígér azoknak, akik rászorulnak, megadva nekünk azt az optimizmust, amire vágyunk a nehézségek közepette.
Ne feledd, ezt azokért teszi, akik igyekeznek engedelmeskedni Neki, akik aktívan arra törekszik, hogy örömet szerezzenek Istennek azzal, ahogyan élnek. Akik Isten Szentlelke vezeti és engedelmeskednek az Igéjének – élvezik az elégedettséget és az elégedettséget. Isten hitének ajándéka hatalmat ad nekik arra, hogy megoldásokat találjanak a problémákra, és legyőzzék a félelmet, aggodalmat és a csalódottságot. Szeretetet, nyitott törődést, őszinteséget és jóakaratot mutatnak mások iránt, ahelyett, hogy önmagukra vonulnának a túlzott érdeklődés önmaguk iránt.
Isten hite önmagában nem fog pénzt növíteni a fákon, és nem ad könnyű, gyors megoldást minden helyzetre. Ugyanakkor lehetővé teszi, hogy teljesen megbízz Istenben. "Nem csúfolt meg titeket, csak azokat, amelyek az embernek megszokottak: de Isten hű, aki nem engedi, hogy a lehetőséged fölött csábítsátok; de a kísértéssel utat is teremtenek a menekülésre, hogy elviselhesd" (1. Kor. 10:13).
Gondolj a Bibliára úgy, mint egy kincsládára, amely ígéretekkel teli volt, amit Isten rád áraszt – HA teljesen megbízol és engedelmeskedsz Neki. Biztos vagy benne, hogy Ő melletted áll, nem engeded, hogy akadályok befolyásolják a hozzáállásodat vagy az életnézetedet.
Ahogy Krisztus Lukács 1:37-ben magyarázta, Istennel minden lehetséges!
Ha többet szeretnél megérteni Isten tervéről neked és az egész emberiségnek, olvasd el ingyenes könyvünket The Awesome Potential of Man.


