Masuala ya Afya

Unene husababisha vifo vingi kuliko uzito mdogo, hata katika mataifa yanayoendelea

Save article
Unene husababisha vifo vingi kuliko uzito mdogo, hata katika mataifa yanayoendelea

Katika Amerika ya kikoloni ya miaka ya 1730, Benjamin Franklin aliandika katika Almanack ya Maskini Richard, "Niliona wachache wakifa kwa njaa, kula 100,000."

Kauli yake inaweza kutoshea vizuri katika karne ya 21, wakati fetma na uzito kupita kiasi unahusishwa na vifo vingi kuliko uzito mdogo, kulingana na Shirika la Afya Ulimwenguni la Umoja wa Mataifa.

WHO iliripoti kuwa angalau milioni 2.8 hufa kila mwaka kwa sababu ya uzito kupita kiasi au feta. Kwa kuongezea, shirika limegundua kuwa fetma imeenea kati ya watu katika nchi maskini, kwa sababu ya kuenea kwa vyakula vya bei nafuu, vyenye mafuta mengi, sukari nyingi, na virutubisho kidogo katika mataifa hayo.

Kulingana na Healthline, "Hali hii ni mabadiliko makubwa kutoka miaka 20 iliyopita, wakati utapiamlo katika nchi zinazoendelea ulikuwa wasiwasi mkubwa kwa mashirika ya misaada."

Tangu 1975, kuenea kwa fetma kumeongezeka mara tatu, Kenneth Thorpe, mwenyekiti wa Ushirikiano wa Kupambana na Magonjwa Sugu, alibainisha. Kwa kuongezea, takwimu za unene kwa watoto na vijana ulimwenguni kote zilikuwa mara 10 zaidi mnamo 2016 ikilinganishwa na 1975, kulingana na utafiti uliochapishwa katika The Lancet.

Merika ina idadi kubwa zaidi ya raia wanene kuliko taifa lolote, na karibu asilimia 40 ya watu wazima wa Amerika na karibu asilimia 19 ya vijana wanene, kulingana na takwimu za 2016 kutoka Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa vya Merika.

Walakini, viwango vya juu vya fetma ni janga la kimataifa. Asilimia thelathini na mbili ya watu wazima wa Mexico ni wanene. Visiwa vya Pasifiki Palau, Nauru, Visiwa vya Marshall, na Samoa, vyote vina viwango vya unene wa kupindukia zaidi ya asilimia 40, wakati mataifa ya Mashariki ya Kati Qatar, Bahrain, Saudi Arabia, na Kuwait yote yana viwango vya juu zaidi ya asilimia 30. Na hakuna nchi ulimwenguni ambayo imeweza kubadili viwango vya fetma licha ya juhudi za serikali, Kituo cha Kitaifa cha Takwimu za Afya kiliripoti.

Unene wa kupindukia ndio "sababu kuu ya vifo vinavyoweza kuzuilika," Dk. Thorpe aliiambia Healthline, "kwa sababu fetma husababisha ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa moyo na mishipa, kiharusi, na magonjwa mengine."

Wataalam wengine wanapendekeza programu za kitaifa ambazo zinawahimiza watu kushiriki katika mazoezi zaidi ya mwili na kula vyakula vyenye lishe zaidi ili kusaidia kuzuia hali hiyo.

"Tunapaswa kutafuta njia fulani ya kupunguza ulaji wa vyakula vilivyochakatwa, vyenye mafuta mengi, na kuwafanya watu kula matunda, mboga mboga, na vyakula visivyo na sukari," Dk. Thorpe alipendekeza.

Related Stories

FREE SUBSCRIPTION

Learn the why behind the headlines.

Subscribe to The Real Truth for FREE news and analysis.