《 体育活动与健康杂志 》发表的新研究表明，英国只有3%的儿童完成了推荐的每日体育活动量。

英国首席医疗官的指导方针指出，5至18岁的人群每天应至少进行60分钟“中等至剧烈强度的体育活动”。

以往的研究通常只使用不到七天的儿童活动数据，并基于此得出平均值。

但埃克塞特大学和普利茅斯大学对9至10岁儿童的研究发现，虽然近三分之一（30.6%）的学生每天平均达到60分钟，但只有3.2%每天达到。

女孩的活动量更低，只有1.2%达到了每天60分钟的目标——而男孩则为5.5%。

埃克塞特大学的丽莎·普赖斯博士表示：“以往基于平均活动的研究很可能高估了符合推荐的儿童比例。”

“我们的研究结果显示，不到三分之一的儿童每天平均达到60分钟，但只有3.2%的人每天达到60分钟的目标。

“我们很惊讶会有这么大的差别。

“我们不知道每天平均60分钟与每天60分钟在健康结果上是否会有所不同——需要更多研究来探讨这个问题。

“我们知道大多数孩子身体活动不足，这不仅影响童年，也影响成年。”

数据来自32所学校的807名儿童，每名儿童均通过活动追踪表收集了整整七天的数据。