{！South_Tower_Hit}{！Firefighter_Rushes_Towers}{！Emotional_Reaction_Towers}{！Helping_Hands_911}{！Ground_Zero_Firefighter}{！Firefighters_Ground_Zero}{！Firefighters_Raising_Flag}{！Poster_Missing_Persons}{！Memorial_Flag_Manhattan}

不知怎么的，已经过去20年了。二十年前，恐怖分子劫持飞机并撞向美国军事力量和商业的象征。然而，那些事件深深烙印在所有经历过的人的意识中......

当然，2001年9月11日的开始就像往常一样。我记得当时在内布拉斯加州一家健康保险公司工作。一位同事进来要求我跟他一起去。我同样坚决拒绝。因为我当时工作经常出差，很少有时间坐在办公桌前。我很享受难得的办公效率。

最后，他抓住我的胳膊，把我从办公桌前拖下来，放在食堂的电视机前。在直播中观看世贸中心双塔燃烧，感觉超现实。看着它们化为金属、玻璃和尘埃堆积如山，同样不真实——就像在看电影。纽约市天际线上出现了一个巨大的空洞。

然而，对我来说，这场活动同样非常个人化。通过工作，我认识了当天在双子塔里的人。有些是朋友。有些是好朋友。我认识他们的家人，是因为我们一起吃过饭，有时是在他们家里。 真正的朋友。

总的来说，当天有2,977人遇难（不包括恐怖分子）：纽约市的袭击中死亡2,753人，其中包括343名消防员、37名港务局官员、23名警察以及飞机上的所有乘客和机组人员;184号在五角大楼袭击中牺牲;宾夕法尼亚州一架飞机坠毁，导致40人遇难。更多人仍在遭受残留的身心创伤。当天遇难者的家属至今仍在痛苦中。

一位幸存的朋友讲述了一个令人心碎的故事。一个我和他都认识的人，在下了几层楼梯后说他需要回到办公桌。最近在那人桌子下安装了一个手动交换机，可以备份所有存储在塔内的外部数据。在慌乱中，他忘了打开开关。如果交换机不被激活，公司将付出沉重代价。

我好朋友说，很多人都劝他不要回去。但那人很快判断，最多只需几分钟。于是，他转身跑回楼梯——逆流而上，逆着人群逃离已经燃烧的高塔。我们知道那人回到办公桌后切换了开关，因为数据已经完全备份到远程站点。但我们再也没见过他。一个家庭失去了丈夫和父亲。

我记得看到朋友描述自己绝望时脸上的痛苦和泪水。我和他一起哭了。尽管我努力过，无论如何安慰，都无法缓解他的痛苦。我默默地听着朋友的话。我只能陪着她。

我们每个人都有9/11的故事。我们中有些人是经历过最艰难一天工作的消防员。我们中有些人是“跳楼者”的孩子，那些从破碎的窗户或塔楼墙壁中跳跃以避开火灾死亡的人——或者希望自己能在坠落中幸存下来。我们中的一些人还记得袭击发生后纽约市空气中挥之不去的烧焦塑料味，持续了数周。

那天我们所有人都改变了，9/11期间及之后学到了许多东西。20年后重温那些可怕的事件，重新聚焦于最重要的教训。

个人影响

当我在工作食堂的电视上看着双子塔倒塌时，我已经为我认识的人感到强烈的心痛。他们在那些建筑里，拼命求生。我为他们的妻子、丈夫和孩子感到强烈的痛苦，他们再也见不到他们了。我现场观看了好一会儿，难以置信。评论员们同样难以置信。

我记不清具体是什么时候，但我意识到我需要回家。那是国家紧急状态，我的家距离美国战略司令部奥福特空军基地只有几英里。所有军种均通过该基地汇报。当时，战略司令部是世界上最重要的军事指挥基地之一。

我比以往任何时候都更感激能回家。对我妻子。如果我的孩子放学回家了。我意识到，今天之后，许多人再也见不到亲人了。

所以我就离开了。我跟一位同事说我要离开，然后走出了门。道路荒凉。在通常繁忙的道路上，交通几乎不存在。

整个回家的路上，我都在努力忍住眼泪，为那些我认识的人，或者说曾经认识的人。

在家里，一片诡异的寂静。事实上，令人毛骨悚然。那是一种我和妻子从未体验过的安静。所有空中交通都被封锁了。天空中看不到任何飞机，更别说听到声音了。

突然，我们四处望去，天空中都飞着战斗机。飞机引擎轰鸣般震动空气。它们看起来像天空中的蚊子。这些美军战斗机突然出现，直冲大气层，以惊人的速度消失在零散的高云中。

那种诡异的宁静再次笼罩了整个区域。“寒意”这个词现在都不足以形容。我现在感到害怕。诗篇23篇浮现在脑海。我想到圣经预言可能就在我们眼前上演。 这就是终点吗？

考虑到那天早上发生的事情，我和妻子都以为最坏的情况——一场针对附近重要军事基地的迫在眉睫的袭击。我们互相看了看，决定留在甲板上，宁愿直接面对被弹药迅速杀死，也不愿慢慢死于辐射中毒或其他核弹后遗症，甚至在家地下室受伤无人救出。

“和你在一起真美好，”我低声说，我们挽着手臂站着。我从未感到如此无助。就站在那里。等待死亡。

就在这时，一架大型飞机从我们上空飞过数百英尺高空。作为父亲职业的家属，我在美国空军长大，能够认出那架飞机：空军一号。

美国总统当时在船上，正准备降落基地。飞机匆忙逃离佛罗里达，国家领导人正与学童们会面，前往一个“未公开地点”。看到波音747-200B飞机缓解了我们对即将到来的更广泛攻击的担忧。总统只会在安全的地方降落。

我带着泪水回忆起这个故事。我妻子也有眼泪。我们仍然为那些成为幸存家人的人以及那些在那场致命袭击中受苦的人感到心碎。它永久改变了我们。

9·11事件后，朋友和家人对我们变得更重要。信任可以自动建立在最亲密的人身上。新朋友变得更难结交。新关系中建立信任需要更长时间。因此，新关系的建立变得较少。

需要缺席的工作被排斥，取而代之的是能与孩子和家人共度时光的工作。我和妻子都换了职业——我们推测这可能是因为9·11事件带来的生活变化。

这些事件的影响让我们的生活走向了不同的方向。我们俩都更加明白，信任和亲密关系的价值。这意味着我们对那些我们更了解的人有更多的日常服务。我们没有在项目和项目中进行社区服务，而是默默地、更直接地帮助并服务家人、朋友和邻居：食物、衣物、餐食、金钱、旅行甚至假期都被分享。

然而我知道，9·11带来如此深远影响的家庭并非孤例。所有经历过9·11的人都改变了。事实上，整个世界都将永远不同。

它改变了词语

2001年那个秋天之后，我们的社会发生了更微妙的变化。新词如“跳跃者”被使用，其他词汇也被重新定义。

在9·11之前，“零点”被定义为地球表面正好在一颗爆炸中的核弹正上方和下方。自2001年以来，“震中零”更广义地指的是毁灭性、灾难或暴力袭击的发生地。网上对“零点”的定义写道：“2001年9月11日恐怖袭击后纽约市前世贸中心的遗址。”

甚至我们记忆事件的方式也发生了变化。数字9/11现在等同于当天的事件。英国在2005年7·7恐怖袭击后也采取了类似措施。2008年孟买恐怖袭击被称为“26/11”。

战争一直被认为是不同国家、国家或国家内部不同群体之间的武装冲突。但9·11事件后，战争变得不同了。它不再局限于国家间的武装冲突。相反，它变得更广泛。

根据法律定义，反恐战争是“大多数西方国家及其盟友对非国家叛乱组织的全球战争”，这是一种基于叛乱战争不确定性的新型范式。人为灾难成为常态和持续威胁。

这一变化让我们每个人都陷入了这个时代最大的不确定性。

为什么是逆境？

作家唐·德里略称9·11为“我们时代的决定性事件”。早在约翰·F·肯尼迪总统就说过，“没有什么比不确定性和变化更确定且不变。”这种不确定性常常出现在逆境面前。9·11事件标志着不确定性的突然增加。

这件事强调了一个具体的观点。我们无法掌控自己的生活。生活充满了不确定性。这意味着我们很多逆境并非由个人选择造成。我们必须问自己，如果我们无法控制事件，还剩下什么？答案很简单：我们的回应。

我们如何应对事件和环境 是 我们的选择。困难是普遍存在的。 传道书7：14 指示我们当事发时该怎么做：“......在逆境的日子里，要深思。”这里的“深思”意为自我劝告、留心或倾听。我们必须认识到，动荡的时刻终将来临，停下来思考。问一句：在逆境中你会做什么？下次它来了你会怎么做？

即使在灾难时期，逆境前后也有许多值得冥想的事情。如果我们允许，这些事件可以让我们变得更好。

最大的教训

回到2001年底，有一个特征反复出现。这是我们今天非常需要的东西： 同情心。许多目睹并经历过9·11的人表现出了同情、同情和关切。这从因泪水肿胀的眼睛、痛苦的面容、紧握的拳头、因尘土和碎片而喉咙疼痛的志愿者和救援人员，以及活动后涌现的支持中可见一斑。

当我们看到灾难时，同情心是人类不可否认的反应——理解、关怀和关怀往往是结果。同情心包括当我们听到他人遭遇苦难及其带来的不幸时的心痛。同情心包括帮助受苦者的愿望和动力。

我们可以选择拥有同情心——正如上帝向我们展示的那样。

上帝是宇宙中最富有同情心的存在。祂不断流出的关怀从未停止。作为万物的创造者，祂看见并深刻理解这些事物及更多。

注意耶利米哀歌中的这段：“我们不被吞噬，是 耶和华的怜悯，因为 他的怜悯不会失败。他们每天早晨都是新的：你的信实大到“（3：22-23）。

然而，一位富有同情心的上帝怎么会允许发生像9/11这样的事件？

知道祂为人类有一个宏伟的计划，这很有帮助。这意味着允许人类尝试自己的方法，以证明这些方法无效。这正是今天正在发生的事情。

即便如此，上帝仍然渴望帮助。看到痛苦，他的心碎了。

耶稣基督在一世纪的例子证明了这一点。尽管当时的宗教领袖迫害他，他仍说：“耶路撒冷啊，耶路撒冷啊，你们杀害先知，打石头的人，我 多少次要把你们的儿女聚集在一起，就像母鸡把鸡聚集在翅膀下，你们却不这样做！”（马太福音23：37）

纵观历史，上帝总是准备好安慰和庇护人们，就像母鸡安慰小鸡一样。然而，很少有人会接受这个提议。

后来，耶稣为耶路撒冷的人 哭 泣说：“如果你们知道，哪怕是你们这个时代，属于你们平安的事！但现在它们被你看不见了。“（路加福音19：42）

第43-44节讲述了耶路撒冷未来将面临的灾难——这是上帝计划中的事件，旨在预备世人接受祂丰盛的怜悯。

虽然世界尚未准备好转向上帝，但个人可以。

上帝如此深切地关爱我们每一个人，甚至数了我们头上的头发（路加福音12：7）。这意味着当我们遇到什么事时，他都会察觉。他的同情心不会、不会、也不会失败。

我们应该努力做到同样。这从感恩我们的生活和处境开始。这种感恩的态度可以鼓励身边的人。

当然，这并不总是那么容易。

同情疲劳

随着过去20年过去，9·11事件带来的同情高峰已经减弱。当发生其他创伤事件时，这种症状会重新出现，但持续时间似乎没有那么长。其中一个原因是我们对逆境的感受和对灾难的看法发生了转变。

我们会厌倦并对几乎持续不断的毁灭性信息轰炸感到疲惫和疲惫。持续的痛苦。我们可能会开始对他人失去同情心。同情疲劳可以取代同情本身。

同情疲劳最初由查尔斯·菲格利在20世纪80年代定义。到1992年，它被用来描述那些经历定期创伤事件者的反应：灾难救援人员、应急人员和医护人员就是例子。同情疲劳是“对为受苦者所做的慈善呼吁漠不关心”。这是一种冷漠到冷漠无情的地步。定义进一步指出，同情疲劳是“由于此类申诉的频率或数量而产生的”。

同情疲劳源于经常经历创伤。创伤可以是个人的，也可以是观察到的。直到最近，这种强烈的创伤只有在灾难或创伤余震中亲历的人才会经历。

如今，信息时代让我们有机会通过替代且持续地观看人类灾难。无论是新闻报道、网络帖子还是社交媒体，看到他人受苦对所有观看者来说都是常态。它能让我们麻木。这种麻木导致同理心和对他人的同情能力减弱。

很快，这就变成了这座日益衰败城市中的又一起谋杀案，过去一年里发生的众多大规模枪击事件之一，或者蝗虫引发的又一场饥荒。这不是我，也不是我的家人。它不在我家后院。

我们都感到被24小时不停的新闻循环所累。不断被互联网连接令人 疲惫。 印度可能因新冠疫情、亚马逊雨林的火灾、海地、黎巴嫩、突尼斯、阿富汗政府崩溃而死亡的数百万人......层出不穷。

我们该如何应对变得冷漠和麻木？

解决方案

2016年，爱荷华州一所学校举办了一个理解9/11的项目，并向学生传授了同情心的课程。那一年是第一届没有亲身经历过9·11事件的新生班级。据 《公报》报道，家长和教师决定为这些学生创造一个体验，帮助他们理解2001年发生的事情。

通过视频、书籍以及教师和家长的个人故事来提供背景，学生们得以重温那一刻的恐怖。讲师们播放了9·11事件现场录制的新闻节目。学校教师托尼·斯坦伯格说，九年级学生们对广告和记者们穿着的衣服都笑得很开心。然后节目切到恐怖袭击。他描述了当学生们意识到那是什么时，一种诡异的感觉。

学生们不再把9/11视为历史，而是视为真实。“它帮助你换成别人的鞋子，”肯尼迪高中历史教师兼锡达拉皮兹学区社会学科指导员肖恩·尼利说。学生们深刻体会到9·11对美国、他们的社区和家庭产生的影响。随之而来的是同情。

通过这个简单的练习，学生们意识到了这一活动的重要性。他们讨论了影响，并且理解了。他们学会了同情心。

就像学生一样，同情心是一种我们可以通过努力理解他人来培养的品质。当我们看到人类的苦难时，应该尝试让它变得更个人化。应该很痛。我们应该哭泣。我们应该在心里深深叹息。

然而，这依然很难。我们需要帮助。为了理解你应如何应对世界事件——并确保你不会对世界各地正在发生的艰难和恐怖麻木——你必须有一个锚点。这从证明上帝存在开始。

在圣经中读到上帝的“怜悯不会失败”是可以接受的，甚至可能带来安慰。然而， 确信祂 存在并准备向你伸出帮助，将彻底改变你的生活方式。即使在世界动荡的局势中，你也能安心了解上帝对人类的计划。此外，你可以自信地转向这位充满爱的存在，祈求祂帮助你在同情心中成长。要开始这个过程，请阅读我们的小册子 上帝存在吗？

每天都有悲剧发生，地球上的某个地方总会有“逆境之日”。那么让我们思考：你会对那些处于逆境中的人抱有同情心吗？